Novel
Core Yoga
核心瑜伽
強化核心肌肉
適合有基礎瑜珈程度
主要強化核心肌肉和身體穩定性,主要以腹部動作配合伸展和呼吸。有助減少肚腩脂肪積聚,訓練修身完美線條。

Core Yoga 課堂

Loading...