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Deep Stretch
深層伸展瑜珈
適合初學者、有基礎瑜珈程度
身體協調
鍛煉平衡
用到不同的輔具及牆壁去找到身體的空間與平衡,在此練習中可建立良好的互動與協調。全方位的訓練,探索身體的所有可能。
Deep Stretch 課堂
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