利用旋轉扣教授空中連串組合配合舞步，固此在旋轉中作出一連串布上動作，猶如空中舞蹈一樣，但難度會大大提升，普通會完成一首歌曲為主。旋轉空中吊床是一種全身性運動，可以加強核心訓練，並打造完美體態。