Novel
Yoga Wheel
瑜伽輪
寒背問題
背部肌肉
適合初學者
瑜伽輪結合傳統的瑜伽,主要鍛練背部肌肉,有助學生練習深後彎的姿勢,並加強打開胸部和肩膀,並使脊椎恢復活力。

Yoga Wheel 課堂

Loading...