Novel
Isabella
Mat Yoga
Aerial Yoga
利用柔軟的身體達成動作的初型,配合力量維持式子
導師簡介
Isabella是年輕的瑜伽老師,想像力豐富,喜歡任意扭動自己的身體,嘗試做出不同的動作。利用柔軟的身體達成動作的初型,配合力量維持式子。

瑜伽令我得到成功感,達成每個動作都有不同大小的感受,要保持穩定、努力練習,令自己每次都做到的成功感。我的學生能夠在我的教學中一步步理解自己的身體,了解身邊的長處和短處,在瑜伽路途上針對自己的身體加以改善,從中獲得成功感。

導師相簿

導師的課堂

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