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Lorraine
@Yoga.with.Lorraine
Aerial Yoga
Mat Yoga
" 提升身體柔軟度和肌耐力 以不同的動作作練習 "
導師簡介
Lorraine係一個friendly同細心既老師,希望大家透過空中瑜伽,可以放低日常生活嘅壓力,感受身心靈嘅改變。
課堂上,Lorraine老師會細心觀察每位同學嘅動作,因應學生既程度調整動作,並提出即時到位既口令,令學生有一個愉快同安全嘅學習環境。透過每一次練習,同學生一齊進步🤍
導師的課堂
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