起初為了尋找興趣而嘗試了各種運動，只有空中瑜伽和空中舞令我試愛上，不只是生活習慣上的改變，更是令我變得有自信和懂得欣賞自己。所以我很希望與大家分享，與大家一起鍛鍊身體，希望大家能從中找到自信和滿足。

我相信每個人的身體都是特別的，練習會有不同的步伐和需要，所以我的教學也注重每位學生的感受，耐心聆聽和盡力照顧每一位。相信我的細心可以令我更加理解和幫助同學的問題。